طريقك للوزن المثالي - رجيم صحي

आदर्श वजन के लिए आपका रास्ता - एक स्वस्थ आहार एक ऐसा अनुप्रयोग है जो आपको सर्वोत्तम स्वस्थ आहार और आपके लिए सही आहार का पालन करने में मदद करता है

यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं और स्वस्थ और स्वस्थ तरीके से रुमेन से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो अभी एप्लिकेशन डाउनलोड करें

जहां आवेदन में शामिल हैं:

सबसे अच्छा आहार

- बिना अभाव के स्वस्थ आहार भोजन के लिए 100 से अधिक व्यंजन, लेकिन आहार खाद्य पदार्थ

- व्यापक गाइड और कैलोरी की गिनती

- अपना वजन ट्रैक करने और अपना दिन रिकॉर्ड करने के लिए अपना खुद का रिकॉर्ड बनाएं और लिखें

बॉडी मास कैलकुलेटर

आदर्श वजन कैलकुलेटर

कैलोरी कैलकुलेटर

नींद कैलकुलेटर के घंटों की उचित संख्या

उपयुक्त पानी कैलकुलेटर

वजन कम करने में आपकी मदद करने वाले खाद्य पदार्थों के लाभों के बारे में पोषण संबंधी संस्कृति

आवेदन में आहार से:

- स्वस्थ आहार आहार

आंतरायिक उपवास आहार

कैलोरी आहार

तेजी से काम करने वाला आहार

एक सप्ताह का आहार

लुकाईमत आहार

वजन स्थिरीकरण प्रणाली

स्लिमिंग सिस्टम

स्तनपान आहार

गर्भवती आहार

बच्चों में मोटापे का इलाज

एक मुफ्त स्वस्थ आहार एप्लिकेशन जो आपको आहार और आहार के लिए स्वस्थ व्यंजनों के एक सेट के माध्यम से आदर्श वजन तक पहुंचने में मदद करता है, और इसमें स्वस्थ भोजन और मोटापे के उपचार के बारे में बहुत सारी जानकारी भी शामिल है, साथ ही आवेदन में स्वस्थ भोजन व्यंजनों का एक सेट शामिल है आहार और आहार व्यवस्था के साथ फिट, तैयारी की विधि और एक व्यापक गाइड खाद्य पदार्थों में कैलोरी और अन्य लाभकारी सामग्री।

यदि आपको अपना वजन कम करना या बढ़ाना या यहां तक ​​कि अपने वजन को स्थिर करना मुश्किल लगता है और आपके पास विशेषज्ञ चिकित्सक के पास जाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो हम अब इस एप्लिकेशन के साथ आपकी सहायता कर सकते हैं जो आपको अपना लक्ष्य प्राप्त करने और आदर्श वजन तक पहुंचने के लिए प्रेरित करता है। एक से अधिक तरीकों से।

सभी फास्ट फूड और रेस्तरां के लिए कैलोरी गाइड, जिसमें शामिल हैं:

पिज़्ज़ा हट में कैलोरी

मैकडॉनल्ड्स में कैलोरी

केंटकी फ्राइड चिकन में कैलोरी?

हार्डी की कैलोरी

बर्गर किंग में कैलोरी

सबवे में कैलोरी

बास्किन रॉबिन्स आइसक्रीम में कैलोरी

पोल्ट्री में कैलोरी

लाल मांस में कैलोरी

दूध और उसके डेरिवेटिव में कैलोरी

मछली और समुद्री भोजन में कैलोरी

फलों में कैलोरी

सब्जियों में कैलोरी

- अंडे में कैलोरी

अनाज और पके हुए माल में कैलोरी

फलियों में कैलोरी

तेल और वसा में कैलोरी

मसालों और मसालों में कैलोरी

नट्स में कैलोरी

पेय और जूस में कैलोरी

शीतल पेय में कैलोरी

अभी भी बहुत सारे विचार हैं जो अगले अपडेट में जोड़े जाएंगे:

- अनुमत भोजन की दैनिक सूचनाएं भेजने की क्षमता।

अधिक स्वस्थ आहार और आहार जोड़ना।

- सभी सदस्यों के लिए दृश्यमान सार्वजनिक पृष्ठ पर पत्राचार और टिप्पणी जोड़ें।

बस अपने दोस्तों के साथ साझा करके और 5 सितारों के साथ आवेदन का मूल्यांकन करके हमारा समर्थन करें।

यह ऐप आपको स्वस्थ आहार और अच्छे पोषण के माध्यम से सही वजन तक पहुंचने में मदद करता है

यह एक उपयोग में आसान ऐप है जो आपको आपकी पसंद के अनुसार कई अलग-अलग आहार योजनाएं और कई अलग-अलग आहार प्रदान करता है

यह ऐसे सुझाव और निर्देश भी प्रदान करता है जो किसी व्यक्ति के लिए अपने वजन की निगरानी करना और आपके हाथों में बड़ी संख्या में डाइटिंग प्रकार रखकर आदर्श वजन तक पहुंचना आसान बनाता है, ताकि आप उपयुक्त प्रणाली का चयन कर सकें, जो बदले में उसे पर्याप्त जानकारी के साथ खेल गतिविधियों को ध्यान में रखते हुए भोजन और कैलोरी की सामग्री और मात्रा के बारे में जो एक व्यक्ति प्रतिबद्धता के दौरान संलग्न हो सकता है

ऐप में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. सर्वोत्तम आहार योजना

2. 100 से अधिक स्वस्थ और आहार भोजन

3. भोजन में कैलोरी

4. बॉडी मास कैलकुलेटर

5. सही वजन कैलकुलेटर

6. अपने वजन का पालन करने के लिए अपनी डायरी लिखें और अपना दिन रिकॉर्ड करें

7. अपना पसंदीदा भोजन और आहार योजना जोड़ें

8. आहार के बारे में लेख

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